Course catalogue

Le Chi Qong est une gymnastique douce qui consiste à faire circuler l'energie du corps. Mais Bruno Lerognon, professeur de Chi Qong et 4ème dan de Karate, nous montre dans ce cours comment appliquer les principes du Chi Qong dans les arts martiaux et cela donne un cours unique et passionnant.

Bruno Lerognon

C'est certainement un des cours de Taikiken les plus complet disponible actuellement. Grâce à Benoit Naous, directeur technique national et Renshi Godan, , découvrez le Taikiken, art martial passionnant qui a pour principe de base de rendre l'attaque et la défense simultanées dans une seule technique en utilisant la biomécanique du cercle. Vous allez découvrir une progression technique qui part des exercices qui permettent une recherche énergétique, partie essentielle du Taikiken, pour passer ensuite aux exercices de préparation au Kumité (combat), qui se déroule sans règle ni protection.

Benoit Naous

Le Tai Jitsu, "technique du corps" est un art martial crée dans les années 70, mélange de karaté, judo et aikido Cette troisième partie du cours de Tai Jitsu, présente les techniques de self défense. La self défense est l'application pratique des techniques étudiées dans les cours précédents. Vous découvrez dans ce cours comment répondre à des attaques de poing ou de pied, ainsi que des défenses sur saisies. David Callu, 3ème dan, vous présente dans un premier temps chaque technique avant de vous fournir des explications détaillées.

David Callu

Les fondamentaux de la pratique du Jo pour construire des bases rigoureuses adaptables à différents styles de pratique.

Marc Senzier

Professeur d'Aïkido · Castries (34160) Castelnau le Lez (34170) St Mathieu de Tréviers (34270) - France

Un cours de judo présenté par Louis Corruble, professeur de judo, 2ème dan. Ce cours présente les 40 techniques classées par groupe, de Ikkyo à Gokyo. Vous y trouverez également les principes du judo, le comptage des points, les interdits ainsi qu'un module sur le Kumikata.

Louis Corruble

Vous avez envie de découvrir la Capoeira? Ce cours est fait pour vous. La Capoeira, mélange d'arts martiaux et de danse, originaire du Brésil est un sport très complet, sans violence. Grâce à Néga, Maître de Capoiera de renommée internationale, vous allez apprendre les déplacements de base ainsi que les coups de pied les plus simples. Idéal pour les débutants, ce cours est donné dans la bonne humeur qui caractérise Néga.

Nega Nega

Ce cours de Capoeira est la suite du cours "Capoeira débutant" et s'adresse aux élèves ayant déjà acquis les notions de base. Toujours pleine d'énergie et de bonne humeur, Néga, Maître de Capoiera de renommée international, vous expliquera les déplacements, les coups de pied et les acrobaties d'un niveau intermédiaire.

Nega Nega

Un cours complet de Taekwondo, art martial coréen traditionnel, présenté par Abdesslam Bamou qui a entrainé Haby Niaré, championne du monde de Taekwondo. Vous découvrez dans ce cours les bases du Taekwondo, les déplacements, les principaux coups de pied ainsi que des enchainements et des exercices pour découvrir et progresser dans cette discipline.

Abdesslam Bamou

Un cours passionnant! Eric Quetquet, créateur de l'Académie des Arts de combat vous présente de manière très pédagogique la boxe de rue, une méthode mise au point pour se défendre lors d'une agression. D'une efficacité maximale, ce cours vous présente étape par étape les différentes techniques de défense a connaitre absolument.

Eric Quequet

Un cours de boxe avec un champion du monde! Fabrice Benichou, un des plus grands champions de boxe français vous explique dans ce cours les secrets de sa boxe. Avec son humour et sa verve, il vous fait découvrir comment donner un direct ou un crochet et vous apprend à vous déplacer et à esquiver comme un champion. Une vraie leçon de boxe.

Fabrice Benichou

This is certainly one of the most comprehensive Taikiken classes currently available. Thanks to Benoit Naous, national technical director and Renshi Godan, discover Taikiken, an exciting martial art whose basic principle is to make attack and defense simultaneous in a single technique by using the biomechanics of the circle. You will discover a technical progression that starts with exercises that allow for energy research, an essential part of Taikiken, before moving on to preparatory exercises for Kumité (combat), which takes place without rules or protection.

Benoit Naous

Le Tai Jitsu, "technique du corps" est un art martial crée dans les années 70, mélange de karaté, judo et aikido Cette première partie présente les différents katas, que les pratiquants doivent connaitre lors des passages de grades. David Callu, 3ème dan, vous présente dans un premier temps chaque kata avant de vous fournir des explications détaillées qui vous permettront de progresser rapidement et de trouver les applications pratiques.

David Callu