Course catalogue

Un cours complet pour découvrir et se perfectionner en boxe française. La boxe française est un sport de combat pieds poings apparu au 19ème siècle en France. Un cours présenté par un Jerôme Vallat, un passionné, moniteur de boxe française depuis 1993. Il vous explique en détail dans ce cours les techniques de boxe française, depuis la garde jusqu'aux différents enchainements pieds poings.

Jérôme Vallat

Apprenez à utiliser le tonfa avec Philippe Briand 7ème degré en krav maga survival , 6ème dan en Karaté full contact à la FFKDA, Expert international tonfa (argent 8° degré) et Expert international bâton télescopique (argent 8° degré). Le Tonfa est une arme de défense très efficace et vous découvrez dans cette vidéo les mouvements de base contre des attaque à mains nues ou avec arme.

Philippe Briand

Instructeur de sports de combats

L'Aikido est composé à la fois de techniques à mains nues et de techniques avec armes. AIkiken est le nom donné à l'ensemble des techniques de bokken (le sabre japonais en bois) qui se pratique en respectant les principes de l'Aikido. L'Aikiken a été développé par Morihei Ueshiba dans son dojo de Iwana en même temps que l'Aikido. Dans ce cours, vous allez découvrir 32 katas d'Aikiken réalisées par Christian Tissier Shihan, 8ème dan. Chaque kata est présenté sous différents angles afin que vous puissiez en saisir tous les détails et les reproduire facilement.

Christian Tissier

Le Kyusho, discipline en plein essor, est basé sur les concepts de la médecine chinoise. En ciblant, à l'aide de frappe ou de pression, ces points vitaux, le Kyusho montre toute son efficacité . C'est le complément indispensable à la pratique des arts martiaux ou de la self défense. Umberto Sampio, ancien sous-officier de l'armée brésilienne et membre de la Légion Étrangère, 3ème dan de Kyusho tactical vous présente ce système de défense redoutable.

Umberto Sampaio

Un cours de MMA de premier plan, dirigé par Eduardo Rodrigues entraineur de combattants professionnels renommés. Il vous explique d'une manière très claire les bases du MMA, la posture, les déplacements, les techniques de frappe ainsi que le travail au sol. Grâce à son approche à la fois très pédagogique et pratique, vous travaillez vos bases, vous allez maîtriser vos techniques dans les moindres détails et vous pourrez ainsi développer correctement le reste de votre arsenal. Très complet, Eduardo Rodrigues détaille aussi à chaque étape des erreurs à ne pas commettre. Ce cours est un must en matière de MMA.

Edouardo Rodrigues

Ce cours de boxe pour débutants présente les bases essentielles de la discipline : la position, les déplacements et les techniques fondamentales. Les mouvements sont expliqués étape par étape afin de permettre une progression à un rythme adapté et en toute sécurité. L’objectif principal est de découvrir la boxe tout en prenant plaisir à apprendre les gestes de base.

Rachid Hassani

Ce cours est destiné aux débutants qui désirent découvrir ou améliorer les techniques de base du JJB. Christian Sardella, 6 fois champion d'Europe, vous expliquera les différentes gardes, comment ouvrir passer et contrôler son adversaire ainsi que plusieurs renversements et soumissions. Un cours idéal pour débuter et s'initier au JJB.

Christian Sardella

Instructeur BJJ

Un cours passionnant! Eric Quetquet, créateur de l'Académie des Arts de combat vous présente de manière très pédagogique la boxe de rue, une méthode mise au point pour se défendre lors d'une agression. D'une efficacité maximale, ce cours vous présente étape par étape les différentes techniques de défense a connaitre absolument.

Eric Quequet

Ce cours de Capoeira est la suite du cours "Capoeira débutant" et s'adresse aux élèves ayant déjà acquis les notions de base. Toujours pleine d'énergie et de bonne humeur, Néga, Maître de Capoiera de renommée international, vous expliquera les déplacements, les coups de pied et les acrobaties d'un niveau intermédiaire.

Nega Nega

C'est le cours indispensable à tous les pratiquants de Kyokushin, art martial complet dont les combats se déroulent à frappe réelle. Une véritable encyclopédie où Bertrand Kron Shihan, 7ème dan fédéral FFK, Hachi Dan Kyokushin, vous fait découvrir tous les aspects de cette discipline. Tout y est détaillé et expliqué d'une façon claire et pédagogique, depuis la façon de nouer sa ceinture, jusqu'à la progression technique de la ceinture blanche à la ceinture noire. Chaque leçon intègre l'aspect biomécanique, spécialité de Bertrand Kron, et approche essentielle dans la compréhension des mouvements et la préservation physique du pratiquant. Plusieurs heures de cours passionnantes pour comprendre et s'améliorer dans cette discipline.

Bertrand Kron

World Technical Advisor

Un cours passionnant de boxe américaine dirigé par Philippe Briand, 6ème dan en Karaté full contact FFKDA. Le cours présente les différents aspects de la boxe américaine, depuis la garde et les déplacements. Les techniques de poing et de pied sont expliquées de façon détaillée avant de réaliser des combinaisons et des exercices pour la mise en pratique. Un cours idéal pour découvrir ou se perfectionner en boxe américaine.

Philippe Briand

Instructeur de sports de combats

Le Tai Jitsu, "technique du corps" est un art martial crée dans les années 70, mélange de karaté, judo et aikido Cette première partie présente les différents katas, que les pratiquants doivent connaitre lors des passages de grades. David Callu, 3ème dan, vous présente dans un premier temps chaque kata avant de vous fournir des explications détaillées qui vous permettront de progresser rapidement et de trouver les applications pratiques.

David Callu