Course catalogue

La protection rapprochée expliqué par Philippe Briand, ancien militaire qui a fait partie de la FAR (Force d'Action Rapide) et qui possède un diplôme de garde du corps militaire. Il a servi en tant que garde du corps protection rapprochée du représentant français en Afghanistan et garde du corps de généraux et de ministres. Il vous dévoile dans ce cours, les bases de la protection rapprochée en intérieur et en extérieur.

Philippe Briand

Instructeur de sports de combats

Un cours passionnant de boxe américaine dirigé par Philippe Briand, 6ème dan en Karaté full contact FFKDA. Le cours présente les différents aspects de la boxe américaine, depuis la garde et les déplacements. Les techniques de poing et de pied sont expliquées de façon détaillée avant de réaliser des combinaisons et des exercices pour la mise en pratique. Un cours idéal pour découvrir ou se perfectionner en boxe américaine.

Philippe Briand

Instructeur de sports de combats

Ce cours est destiné aux débutants qui désirent découvrir ou améliorer les techniques de base du JJB. Christian Sardella, 6 fois champion d'Europe, vous expliquera les différentes gardes, comment ouvrir passer et contrôler son adversaire ainsi que plusieurs renversements et soumissions. Un cours idéal pour débuter et s'initier au JJB.

Christian Sardella

Instructeur BJJ

Le Tai Jitsu, "technique du corps" est un art martial crée dans les années 70, mélange de karaté, judo et aikido Cette partie présente les 8 techniques de base du Tai Jitsu, que les pratiquants doivent connaitre lors des passages de grades. David Callu, 3ème dan, vous présente dans un premier temps chaque technique avant de vous fournir des explications détaillées qui vous permettront de progresser rapidement et de trouver les applications pratiques.

David Callu

Un cours de judo présenté par Louis Corruble, professeur de judo, 2ème dan. Ce cours présente les 40 techniques classées par groupe, de Ikkyo à Gokyo. Vous y trouverez également les principes du judo, le comptage des points, les interdits ainsi qu'un module sur le Kumikata.

Louis Corruble

Le Chi Qong est une gymnastique douce qui consiste à faire circuler l'energie du corps. Mais Bruno Lerognon, professeur de Chi Qong et 4ème dan de Karate, nous montre dans ce cours comment appliquer les principes du Chi Qong dans les arts martiaux et cela donne un cours unique et passionnant.

Bruno Lerognon

Le balayage est une technique très efficace en combat. Ce cours est une réelle opportunité de découvrir les différents balayages et d'apprendre à les exécuter parfaitement grâce à Didier Cebolla qui les a utilisés à de nombreuses reprises en compétition.

Didier Cebolla

Un méthode de self défense simple et efficace développée par des pratiquants d'arts martiaux confronté aux réalités de la rue.

Richard & Tanguy

Les fondamentaux de la pratique du Jo pour construire des bases rigoureuses adaptables à différents styles de pratique.

Marc Senzier

Professeur d'Aïkido · Castries (34160) Castelnau le Lez (34170) St Mathieu de Tréviers (34270) - France

Un cours avec Freddy Lepine, une figure incontournable dans le monde du Muay Thai. Un personnage et un professeur hors du commun. Vous aurez la chance de découvrir, avec son partenaire, ShadowLudo, les techniques du Muay Thai. Garde, déplacements, frappes, coups de coude, coups de genou, corps-à-corps, défenses, tous les aspects du Muay Thai expliqués par un professeur passionné et passionnant.

Freddy Lepine

Un cours complet de Taekwondo, art martial coréen traditionnel, présenté par Abdesslam Bamou qui a entrainé Haby Niaré, championne du monde de Taekwondo. Vous découvrez dans ce cours les bases du Taekwondo, les déplacements, les principaux coups de pied ainsi que des enchainements et des exercices pour découvrir et progresser dans cette discipline.

Abdesslam Bamou

Ce cours de Capoeira est la suite du cours "Capoeira débutant" et s'adresse aux élèves ayant déjà acquis les notions de base. Toujours pleine d'énergie et de bonne humeur, Néga, Maître de Capoiera de renommée international, vous expliquera les déplacements, les coups de pied et les acrobaties d'un niveau intermédiaire.

Nega Nega