Course catalogue

Le Tai Jitsu, "technique du corps" est un art martial crée dans les années 70, mélange de karaté, judo et aikido Cette troisième partie du cours de Tai Jitsu, présente les techniques de self défense. La self défense est l'application pratique des techniques étudiées dans les cours précédents. Vous découvrez dans ce cours comment répondre à des attaques de poing ou de pied, ainsi que des défenses sur saisies. David Callu, 3ème dan, vous présente dans un premier temps chaque technique avant de vous fournir des explications détaillées.

David Callu

La protection rapprochée expliqué par Philippe Briand, ancien militaire qui a fait partie de la FAR (Force d'Action Rapide) et qui possède un diplôme de garde du corps militaire. Il a servi en tant que garde du corps protection rapprochée du représentant français en Afghanistan et garde du corps de généraux et de ministres. Il vous dévoile dans ce cours, les bases de la protection rapprochée en intérieur et en extérieur.

Philippe Briand

Instructeur de sports de combats

Un cours de boxe avec un champion du monde! Fabrice Benichou, un des plus grands champions de boxe français vous explique dans ce cours les secrets de sa boxe. Avec son humour et sa verve, il vous fait découvrir comment donner un direct ou un crochet et vous apprend à vous déplacer et à esquiver comme un champion. Une vraie leçon de boxe.

Fabrice Benichou

Le balayage est une technique très efficace en combat. Ce cours est une réelle opportunité de découvrir les différents balayages et d'apprendre à les exécuter parfaitement grâce à Didier Cebolla qui les a utilisés à de nombreuses reprises en compétition.

Didier Cebolla

Ce cours est destiné aux débutants qui désirent découvrir ou améliorer les techniques de base du JJB. Christian Sardella, 6 fois champion d'Europe, vous expliquera les différentes gardes, comment ouvrir passer et contrôler son adversaire ainsi que plusieurs renversements et soumissions. Un cours idéal pour débuter et s'initier au JJB.

Christian Sardella

Instructeur BJJ

Un cours avec Freddy Lepine, une figure incontournable dans le monde du Muay Thai. Un personnage et un professeur hors du commun. Vous aurez la chance de découvrir, avec son partenaire, ShadowLudo, les techniques du Muay Thai. Garde, déplacements, frappes, coups de coude, coups de genou, corps-à-corps, défenses, tous les aspects du Muay Thai expliqués par un professeur passionné et passionnant.

Freddy Lepine

Les fondamentaux de la pratique du Jo pour construire des bases rigoureuses adaptables à différents styles de pratique.

Marc Senzier

Professeur d'Aïkido · Castries (34160) Castelnau le Lez (34170) St Mathieu de Tréviers (34270) - France

Un cours complet de Taekwondo, art martial coréen traditionnel, présenté par Abdesslam Bamou qui a entrainé Haby Niaré, championne du monde de Taekwondo. Vous découvrez dans ce cours les bases du Taekwondo, les déplacements, les principaux coups de pied ainsi que des enchainements et des exercices pour découvrir et progresser dans cette discipline.

Abdesslam Bamou

Un cours de judo présenté par Louis Corruble, professeur de judo, 2ème dan. Ce cours présente les 40 techniques classées par groupe, de Ikkyo à Gokyo. Vous y trouverez également les principes du judo, le comptage des points, les interdits ainsi qu'un module sur le Kumikata.

Louis Corruble

Le Chi Qong est une gymnastique douce qui consiste à faire circuler l'energie du corps. Mais Bruno Lerognon, professeur de Chi Qong et 4ème dan de Karate, nous montre dans ce cours comment appliquer les principes du Chi Qong dans les arts martiaux et cela donne un cours unique et passionnant.

Bruno Lerognon

Christian Tissier Aikido est un cours qui vous présente un grand nombre de techniques d'Aikido. Cet art martial a été crée dans les années 30 par Morihei Ueshiba. Cette discipline est fondée sur des techniques d'immobilisation et de projection et a pour objectif de résoudre les conflits sans violence. Toutes les techniques sont présentées par Christian Tissier Shihan, dont le niveau d'expertise et les qualités sont reconnus dans le monde entier. Christian Tissier, actuellement 8ème dan, est très apprécié sa manière d'enseigner l'Aikido. Il a développé un style très pur, fluide particulièrement efficace et incisif. Ce cours est divisé en plusieurs parties qui présentent, à travers des videos remastérisées, les techniques d'Aikido classique ainsi que les techniques effectués à genoux.

Christian Tissier

L'Aikido est composé à la fois de techniques à mains nues et de techniques avec armes. AIkiken est le nom donné à l'ensemble des techniques de bokken (le sabre japonais en bois) qui se pratique en respectant les principes de l'Aikido. L'Aikiken a été développé par Morihei Ueshiba dans son dojo de Iwana en même temps que l'Aikido. Dans ce cours, vous allez découvrir 32 katas d'Aikiken réalisées par Christian Tissier Shihan, 8ème dan. Chaque kata est présenté sous différents angles afin que vous puissiez en saisir tous les détails et les reproduire facilement.

Christian Tissier