iBudokan Academy

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31 cursos disponibles

Boxe de rue

Boxe de rue

19 € Francés 2 h 20

Découvrez la boxe de rue, un système de self défense simple, accessible à tous et très efficace.

18 vídeos

Un cours passionnant! Eric Quetquet, créateur de l'Académie des Arts de combat vous présente de manière très pédagogique la boxe de rue, une méthode mise au point pour se défendre lors d'une agression. D'une efficacité maximale, ce cours vous présente étape par étape les différentes techniques de défense a connaitre absolument.

Eric Quequet
Eric Quequet
Self Defense Principiante
Tonfa

Tonfa

14 € Francés 18 min

Les différentes défenses avec un tonfa

20 vídeos

Apprenez à utiliser le tonfa avec Philippe Briand 7ème degré en krav maga survival , 6ème dan en Karaté full contact à la FFKDA, Expert international tonfa (argent 8° degré) et Expert international bâton télescopique (argent 8° degré). Le Tonfa est une arme de défense très efficace et vous découvrez dans cette vidéo les mouvements de base contre des attaque à mains nues ou avec arme.

Philippe Briand
Philippe Briand
Instructeur de sports de combats
Tonfa Principiante
Tai Jitsu - Self Defense

Tai Jitsu - Self Defense

14 € Francés 38 min

L'application pratique du Tai Jitsu.

21 vídeos

Le Tai Jitsu, "technique du corps" est un art martial crée dans les années 70, mélange de karaté, judo et aikido Cette troisième partie du cours de Tai Jitsu, présente les techniques de self défense. La self défense est l'application pratique des techniques étudiées dans les cours précédents. Vous découvrez dans ce cours comment répondre à des attaques de poing ou de pied, ainsi que des défenses sur saisies. David Callu, 3ème dan, vous présente dans un premier temps chaque technique avant de vous fournir des explications détaillées.

David Callu
David Callu
Tai Jitsu Principiante
Taikiken

Taikiken

29 € Francés 3 h 03

Un des cours de Taikiken les plus complet! A découvrir absolument

17 vídeos

C'est certainement un des cours de Taikiken les plus complet disponible actuellement. Grâce à Benoit Naous, directeur technique national et Renshi Godan, , découvrez le Taikiken, art martial passionnant qui a pour principe de base de rendre l'attaque et la défense simultanées dans une seule technique en utilisant la biomécanique du cercle. Vous allez découvrir une progression technique qui part des exercices qui permettent une recherche énergétique, partie essentielle du Taikiken, pour passer ensuite aux exercices de préparation au Kumité (combat), qui se déroule sans règle ni protection.

Benoit Naous
Benoit Naous
Taikiken Principiante
Les balayages

Les balayages

14 € Francés 39 min

Utiliser les balayages en combat

6 vídeos

Le balayage est une technique très efficace en combat. Ce cours est une réelle opportunité de découvrir les différents balayages et d'apprendre à les exécuter parfaitement grâce à Didier Cebolla qui les a utilisés à de nombreuses reprises en compétition.

Didier Cebolla
Didier Cebolla
Diversos Intermedio
Street Self defense

Street Self defense

14 € Francés 47 min 5.0

Une méthode de self défense simple et efficace

20 vídeos

Un méthode de self défense simple et efficace développée par des pratiquants d'arts martiaux confronté aux réalités de la rue.

Richard & Tanguy
Richard & Tanguy
Self Defense Principiante
Christian Tissier _ Aikiken

Christian Tissier _ Aikiken

29 € Francés 10 min

Christian Tissier _ Aikiken

32 vídeos

L'Aikido est composé à la fois de techniques à mains nues et de techniques avec armes. AIkiken est le nom donné à l'ensemble des techniques de bokken (le sabre japonais en bois) qui se pratique en respectant les principes de l'Aikido. L'Aikiken a été développé par Morihei Ueshiba dans son dojo de Iwana en même temps que l'Aikido. Dans ce cours, vous allez découvrir 32 katas d'Aikiken réalisées par Christian Tissier Shihan, 8ème dan. Chaque kata est présenté sous différents angles afin que vous puissiez en saisir tous les détails et les reproduire facilement.

Christian Tissier
Christian Tissier
Aikido Principiante
Taikiken (EN)

Taikiken (EN)

29 € Inglés 3 h 03

One of the most comprehensive Taikiken classes! Definitely a must-discover

17 vídeos

This is certainly one of the most comprehensive Taikiken classes currently available. Thanks to Benoit Naous, national technical director and Renshi Godan, discover Taikiken, an exciting martial art whose basic principle is to make attack and defense simultaneous in a single technique by using the biomechanics of the circle. You will discover a technical progression that starts with exercises that allow for energy research, an essential part of Taikiken, before moving on to preparatory exercises for Kumité (combat), which takes place without rules or protection.

Benoit Naous
Benoit Naous
Taikiken Principiante
JJB pour debutant

JJB pour debutant

14 € Francés 18 min

Les techiques de base du JJB

14 vídeos

Ce cours est destiné aux débutants qui désirent découvrir ou améliorer les techniques de base du JJB. Christian Sardella, 6 fois champion d'Europe, vous expliquera les différentes gardes, comment ouvrir passer et contrôler son adversaire ainsi que plusieurs renversements et soumissions. Un cours idéal pour débuter et s'initier au JJB.

Christian Sardella
Christian Sardella
Instructeur BJJ
BJJ Principiante
Boxe anglaise

Boxe anglaise

14 € Francés 58 min

Un cours de boxe anglaise pour débutant

8 vídeos

Ce cours de boxe pour débutants présente les bases essentielles de la discipline : la position, les déplacements et les techniques fondamentales. Les mouvements sont expliqués étape par étape afin de permettre une progression à un rythme adapté et en toute sécurité. L’objectif principal est de découvrir la boxe tout en prenant plaisir à apprendre les gestes de base.

Rachid Hassani
Rachid Hassani
Boxeo Principiante
Taekwondo

Taekwondo

14 € Francés 1 h 27

Un cours pour découvrir les bases du Taekwondo

16 vídeos

Un cours complet de Taekwondo, art martial coréen traditionnel, présenté par Abdesslam Bamou qui a entrainé Haby Niaré, championne du monde de Taekwondo. Vous découvrez dans ce cours les bases du Taekwondo, les déplacements, les principaux coups de pied ainsi que des enchainements et des exercices pour découvrir et progresser dans cette discipline.

Abdesslam Bamou
Abdesslam Bamou
Taekwondo Principiante
Universal Krav Maga

Universal Krav Maga

19 € Francés 42 min 5.0

Les techniques d'un des système de défense les plus efficace au monde

40 vídeos

Le Krav Maga est une méthode de défense utilisée par de nombreux services de police et forces militaires dans le monde. Philippe Briand, ancien militaire de la FAR (force d'action rapide), instructeur Krav Maga 7éme degré et expert en protection rapprochée vous fait découvrir dans ce cours les techniques de Krav Maga, contre des attaques à mains nues ou avec armes (couteau, revolver, baton). Chaque technique est détaillée pour que vous puissiez la reproduire et vous entrainer à votre rythme.

Philippe Briand
Philippe Briand
Instructeur de sports de combats
KravMaga Principiante

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