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Contenu du cours 2 sections, 5 vidéos, 4 min

1. Introduction

Présentation du cours Aperçu gratuit
0 min 20
Échauffement
0 min 29

2. Techniques de base

Technique 1
1 min 00
Technique 2
1 min 02
Technique 3
1 min 14

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Présentation du cours

Introduction · 0 min 20 · Aperçu gratuit

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