Un cours de MMA de premier plan, dirigé par Eduardo Rodrigues entraineur de combattants professionnels renommés. Il vous explique d'une manière très claire les bases du MMA, la posture, les déplacements, les techniques de frappe ainsi que le travail au sol. Grâce à son approche à la fois très pédagogique et pratique, vous travaillez vos bases, vous allez maîtriser vos techniques dans les moindres détails et vous pourrez ainsi développer correctement le reste de votre arsenal. Très complet, Eduardo Rodrigues détaille aussi à chaque étape des erreurs à ne pas commettre. Ce cours est un must en matière de MMA.